Traditionelles Programm auf
der Grundlage der Empfehlungen
der Deutschen Gesellschaft
für Ernährung (DGE)
Abnehmen und wohl fühlen
das Exklusiv-Programm mit
6-wöchiger Ernährungsumstellung
Auf der Zielgeraden zu
Ihrem Wunschgewicht
Unseriöse Versprechen
„Sieben Pfund in sieben Tagen!“
Oder noch besser: „Jeden Tag 1 Kilo!“
Solche und sehr ähnliche Versprechen finden Sie in nahezu allen Zeitschriften speziell für Frauen. Diese Crash-Diät-Versprechen können gar nicht stimmen, u.a. weil ein langjährig aufgebauter „Rettungsring“ um Bauch und Hüften nicht in ein paar Tagen verschwinden kann! Das ist nicht nur unmöglich sondern kann auch sehr gefährlich sein, denn bei den meisten dieser sog. Diäten dieser Art ernähren Sie sich zu einseitig, d.h. lebenswichtige Nährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe werden ihrem Körper während der Diät vorenthalten bzw. entzogen. Dies kann zu gravierenden Mangelerscheinungen führen.
Um das und den sog. „Jojo-Effekt“ zu vermeiden, empfehlen wir Ihnen eines unserer drei bewährten Programme.
Welche Diät ist die richtige?
• Eine kohlenhydratarme Diät?
• Eine fettarme Diät?
Diese Frage ist auch unter den Ernährungswissenschaftlern teilweise noch heftig umstritten. Unstrittig ist jedoch, dass Sie zum Abnehmen ein Energiedefizit, eine ausreichende Nährstoffversorgung, damit Sie gesund bleiben, sowie Durchhaltevermögen und Disziplin bei der Einhaltung der Vorgaben von Diäten oder Ernährungsprogrammen benötigen.
Um optimal abnehmen zu können, brauchen Sie ein Ernährungsprogramm, das:
- sich mit Ihren Vorlieben für bestimmte Nahrungsmittel deckt,
- Ihnen dabei hilft, Heisshunger auf bestimmte Nahrungsmittel zu vermeiden,
- gesund ist und alle notwendigen Nährstoffe enthält,
- es Ihnen erlaubt, ein normales Leben zu führen, dazu gehören z. B. Feierlichkeiten u. Restaurantbesuche.
Unsere drei bewährten Ernährungs-programme erfüllen diese wichtigen Voraussetzungen!
Entdecken Sie Ihren ganz persönlichen Weg zu einem gesünderen, vitaleren und schlankeren Körper!
